Ces livrets de réflexion ont pris forme à partir des questions récurrentes partagées dans les commentaires de mes guidances vidéo sur YouTube, ainsi que de celles qui émergent lors des guidances personnalisées.

Ils ne proposent ni méthode à appliquer ni réponse à suivre, mais des textes à lire librement pour porter un autre regard sur certaines situations, questionnements ou thèmes personnels.

Chaque livret peut être lu à votre rythme, indépendamment des autres, ou comme un prolongement des guidances vidéo.

Ils s’adressent à celles et ceux qui souhaitent prendre un temps de recul, mettre des mots sur certaines expériences et explorer différents angles de réflexion, sans pression ni démarche imposée.

Les livrets actuellement disponibles :

• Lâcher prise – Pourquoi ça bloque encore ?
  Un texte pour explorer pourquoi la volonté de lâcher prise peut parfois produire l’effet inverse, et porter un autre regard sur les mécanismes qui entretiennent certaines tensions.

• Mission de vie – Quand chercher un sens devient une pression
  Un livret consacré aux questionnements autour de la mission de vie, de la quête de sens et de la pression que cette recherche peut parfois générer.

• Lâcher prise & Mission de vie – deux livrets réunis
  Les deux textes réunis dans un seul fichier, pour celles et ceux qui souhaitent les lire ensemble ou disposer d’un même support de lecture.

Je vous souhaite une belle lecture et vous envoie plein de Belle Lumière.

🙏🌞🌈

Livrets disponibles à l’achat au format PDF.

Accès : téléchargement immédiat

Support : ordinateur, tablette, smartphone

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